Holistic Body Therapy Mim's massage clinic

Hi there. Thank you for visiting this page. My name is Mimoza. 

In July 2022, I opened a clinic Holistic Body Therapy. In 2023, I took a break due to the birth of my son, but I will be restarting from August 2024!

At this clinic, I strive to assist those who wish to achieve a healthy body free from discomfort by maintaining correct posture, offering my utmost care and love.

※Our clinic is exclusively for women, but anyone referred is welcome to visit.

< Recommended for >

* Those troubled by chronic bodily pains

* Those who wish to fundamentally improve their posture

* Pregnant or postpartum 

* Those determined to improve their health and overcome discomfort on their own

We cater to a wide range of issues such as headaches, lower back pain, shoulder stiffness, neck stiffness, frozen shoulder, tendonitis, hip pain, knee pain, and pelvic alignment, poor posture.

< Not recommended for >

* Those seeking oil massages

* Those preferring strong-pressure massages

* Those seeking relief only for specific painful areas

* Those seeking temporary pain relief

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こんにちは。

こちらのページを開いて下さってありがとうございます。

2022年7月、ホリスティックボディセラピーというしょうじ式姿勢矯正をメインの施術とするクリニックをオープンしました。2023年は息子の出産によりしばらくお休みしていましたが 2024年8月より、活動を再開していきます！

こちらのクリニックでは

​正しい姿勢で不調のない健康な身体を目指したい方

精一杯、愛を持ってお手伝いさせて頂きます。

※女性専用のクリニックですが、ご紹介でしたらどなた様でも受けていただけます

＜こんな方におススメ＞

慢性的な痛みなどの体の不調でお悩み

根本的に姿勢改善したいという気持ちがある

妊娠中または産後である

自分で体調を改善、不調を克服する意思がある

頭痛・腰痛・肩こり・首こり・四十肩・腱鞘炎・股関節痛・ひざ痛・骨盤矯正など

幅広く対応します。

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＜おススメしない方＞

オイルマッサージを希望の方

強い圧をかけてのマッサージがお好みの方

痛みのある箇所だけの揉みほぐし希望の方

一時的な痛みの緩和を希望の方​

※新しく作成したブランドブック（ホームページ）があります。下記のリンクからどうぞ。↓

What is the Shoji Method?

The Shoji Method, developed by Mr Shoji Sugimori, challenges the notion that chronic conditions like shoulder and lower back pain are merely symptoms, not causes. 

It emphasizes holistic examination of the entire body rather than focusing solely on painful areas, a departure from traditional massage principles.

By reassessing personal posture habits and understanding correct own posture, the Shoji Method begins.

"Changing posture changes life."

This phrase from Mr. Shoji resonates deeply with me. I worked as an operating room nurse in Japan for nearly nine years during my twenties, constantly fatigued from overall body discomforts such as headaches, back pain, shoulder pain, and lower back pain. Looking back, irregular shifts, constant tension, and participation in non-surgical activities within and outside the hospital made for stressful days.

While youth initially helped me cope, it couldn't prevent my body from deteriorating under such circumstances.

Since meeting Mr. Shoji in 2018, I have experienced a life with significantly reduced pain compared to back then, feeling both physically and mentally robust. Changing posture has enhanced ability to be kind to others, increased own consentration, and improve sports performance, among other benefits.

Beyond alleviating bodily pain, I have experienced improvements in alleviating visceral discomfort, reducing menstrual pain and PMS (now rarely relying on medication), relieving lower limb swelling, and drastically reducing stress.

Now free from pain and discomfort, I am eager to share the wonders of right posture alignment with others using this Shoji method.

Indeed, "Changing posture changes life" 

Rather than focusing on isolated discomfort, embracing a holistic approach to the entire body and practicing appropriate stretches and exercises tailored to one's body daily are key to the Shoji Method.

We do not provide deep pressure massages, massages targeting painful areas only, or temporary relief treatments.

For those who wish to fundamentally engage with their bodies, I am here to assist you.

While my body still deveroping the perfect condition, daily self-care and occasional professional assistance help me maintain my health.

I look forward to learning and growing together with all of you. Mimoza

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Shoji式とは、Central Coast在住の杉森しょうじさんが開発されたマッサージのメソッドです。慢性的な肩こりや腰痛といった症状は、『結果』であって『原因』ではありません。肩や腰が痛いからといってその痛みのある肩や腰だけを強くもみ、マッサージすればいいというわけではないということです。

痛みのある一か所だけをみるのではなく、『体全体をホリスティックにみる』というところが、従来のマッサージの理念とこのShoji式が大きく違うところだと私はとらえています。

ご自身の姿勢の癖を見直し、正しい姿勢を知るところからShoji式は始まります。

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【姿勢が変わると人生が変わる】

これはしょうじさんの言葉ですが、私も経験者として、この言葉の意味を実感しています。

日本で手術室看護師として勤務していた20代の約9年間、首や背中、肩、腰、頭痛など全身の不調で常に疲れていました。今思うと不規則な勤務に加えて、座る暇もない、緊張するような場面も多く、また手術以外の院内・院外活動への参加など多忙で、ストレスを感じる日々でした。

当時は若さでカバーできていましたが、体がボロボロになっても仕方がないというような状況であったかもしれません。

2018年にしょうじさんに出会って以降、今はその当時のような痛みはほぼ感じない生活を送れており、心も体もとても元気。姿勢を変えると、人に優しくできる、集中力アップ、スポーツパフォーマンスの向上

私も体の痛みばかりだけではなく、実際に感じた変化は他にもたくさんあります。

内臓の不調の緩和、生理痛やPMSが改善（今はほとんど薬に頼っていません）、下肢のむくみの緩和、ストレス激減、その他たくさんの不調の改善が期待できます。

こうして痛み・不調のなくなった今、

他の人たちへ、姿勢を整えることの素晴らしさをお伝えしたいとこのような活動を始めることもできました。

まさにその言葉通り、『姿勢が変わると人生が変わる』です☺

不調のある一部分だけをみるのではなく、体全体をホリスティックにとらえ、自分の身体にあった適切なストレッチやエクササイズを日々行うこと、これがShoji式のkeyとなります。

強い圧のマッサージや痛い箇所だけのマッサージ、一時しのぎの施術はいたしません。

根本的に自分の体と向き合いたい方、ぜひ私にお手伝いさせて下さい。

私の体もまだパーフェクトな状態とは言えませんが、日々セルフケアをし、

時にはプロの方の手を借りながら、健康を維持しています。

皆さんとともに学んでいければと思います。

国際姿勢矯正セラピスト協会員（IPCTA）

Member of the International Posture Correction Therapist Association (IPCTA)

オーストラリア　マッサージ協会ATMS会員

Member of the Australian Traditional-Medicine Society (ATMS)