【自己紹介】
姿勢矯正セラピストMimoza
1985年生まれ、大阪府出身。
2015年よりオーストラリア・シドニー在住。
2019年から姿勢矯正マッサージセラピスト、2024年からはエクササイズインストラクターとしても活動。
20代で看護師として働いていた頃、肩こりや腰痛、生理不順に悩む。シドニーへ移住後は介護士として5年間従事し、股関節にまで影響が出て、30歳の頃には歩くことさえ困難に。
そんな時出会った「しょうじ式姿勢矯正学」によって、姿勢を整えることで痛みから解放され、20代の頃より30代の今が一番元気。
二児の母としての経験も活かし、様々なライフステージにいる女性に対し、姿勢矯正のマッサージやエクササイズのグループレッスンを提供するようになる。
患者さんからは、ケアへの真摯な取り組みとアフターケアの心遣いに、元医療従事者ならではの信頼感や安心感があるとのお声をいただく。
体の不調のために諦めていたことを、制限なくできる健康で元気な体へ導き、幸せを感じる人を増やしたいと願い活動の幅を広げている。
こんにちは。皆さんいかがお過ごしですか？
昨日エクササイズクラスを開催しました。
こちらは今年の8月から毎月1度のレッスンを受けていただいているグループ。
「○○の時にはどうしたらいい？」
「○○になっちゃったけど、この動きはしない方がいい？」
など体に関する質問がたくさん。
元々健康意識の高い人の集まりでしたが
毎回それがアップしているような😆
グループですが、できるだけ個別の質問にもお答えしています。
いつものストレッチとエクサに加えて
正しい立ち方・座り方・歩き方もお伝えさせていただきました。
みんな熱かったです🔥
さて今月の予定です。
今月はセッションできる日が限られていますので
ご希望の方はお早めにご連絡いただけると嬉しいです😊
お友達をお誘いの上、来ていただくのも大歓迎！
マッサージご希望の方はもう少しフレキシブルに予定が組めますのでぜひ相談してくださいね。
☑️11月2日（土）10時〜２枠空き（自宅）
☑️11月12日（火）４枠空き
☑️11月19日（火）満席（出張）
☑️11月20日（水）４枠空き
※希望があれば上記以外の土曜日開催も可能。応相談。
※North Parramattaの自宅にて開催
12日と20日は出張も可能です
※お子様連れでもOKです
0コメント