【自己紹介】
姿勢矯正セラピストMimoza
1985年生まれ、大阪府出身。
2015年よりオーストラリア・シドニー在住。
2019年から姿勢矯正マッサージセラピスト、2024年からはエクササイズインストラクターとしても活動。
20代で看護師として働いていた頃、肩こりや腰痛、生理不順に悩む。シドニーへ移住後は介護士として5年間従事し、股関節にまで影響が出て、30歳の頃には歩くことさえ困難に。
そんな時出会った「しょうじ式姿勢矯正学」によって、姿勢を整えることで痛みから解放され、20代の頃より30代の今が一番元気。
二児の母としての経験も活かし、様々なライフステージにいる女性に対し、姿勢矯正のマッサージやエクササイズのグループレッスンを提供するようになる。
患者さんからは、ケアへの真摯な取り組みとアフターケアの心遣いに、元医療従事者ならではの信頼感や安心感があるとのお声をいただく。
体の不調のために諦めていたことを、制限なくできる健康で元気な体へ導き、幸せを感じる人を増やしたいと願い活動の幅を広げている。
••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••
早くも12月に突入しましたね！
人知れず（？）11月は活動のペースをゆるりと落としていました。
体調不良でした😭
しかも腰が痛い。
（整体師なのに！と言わないで）
仕事と家庭のバランスが崩れ
さまざまな外的内的ストレスからキャパオーバーになっていたようです。
昨日、友人でもある漢方ライフコーチのキナちゃんからセッションを受けました。
生理が始まると頭痛と吐き気でぶっ倒れ、
1〜3日は調子が悪い日々が続いていました。
生理前はPMS、生理中、後も腹満や食欲不振など
まだ授乳もしていたので貧血かなとも思い、
でもただ鉄剤を飲むだけの対処療法ではイカンと感じていたので
体と心をトータルで診てくれるキナちゃんのセッションを依頼。
中医学の観点から見ていただくと
私の状態は血が滞っている
「気滞」であり、「気虚」であるとのこと。
イライラ、もやもや、やる気０がここの所の私を表すのにちょうど良い表現
原因不明の咳が1ヶ月以上続いている（喉の痛みはない）
今の体と心の状態と
これから私が進んでいく方向などについてたくさんお話をしてくれて、、
セッションが終わる頃には
一つの答えがでて
私の青白かった顔色が血色を取り戻した！
何もしたくないし、全部やめてしまおう！と
もう少しで決定づけるところだったけれど
他の方法があるじゃないかと愛と光を与えてくれる、
そんなセッションでした！キナちゃんありがとう❤︎
中医学の考え方が面白くて
キナちゃんにおすすめを聞いたらたくさん教えてもらえたので
久々にインプットしたいモード！
キンドルを開いたらブラックフライデーセールで
Unlimitedが99円／3ヶ月✨
早速入会し4冊購入。
インプットがシンドイ時期だったけど
セッションのおかげでまた勉強したい欲がむくむくと。
やっぱり私は体のことを学ぶのが好きなんだなぁと改めて実感。
0コメント