【自己紹介】
姿勢矯正セラピストMimoza
1985年生まれ、大阪府出身。
2015年よりオーストラリア・シドニー在住。
2019年から姿勢矯正マッサージセラピスト、2024年からはエクササイズインストラクターとしても活動。
20代で看護師として働いていた頃、肩こりや腰痛、生理不順に悩む。シドニーへ移住後は介護士として5年間従事し、股関節にまで影響が出て、30歳の頃には歩くことさえ困難に。
そんな時出会った「しょうじ式姿勢矯正学」によって、姿勢を整えることで痛みから解放され、20代の頃より30代の今が一番元気。
二児の母としての経験も活かし、様々なライフステージにいる女性に対し、姿勢矯正のマッサージやエクササイズのグループレッスンを提供するようになる。
患者さんからは、ケアへの真摯な取り組みとアフターケアの心遣いに、元医療従事者ならではの信頼感や安心感があるとのお声をいただく。
体の不調のために諦めていたことを、制限なくできる健康で元気な体へ導き、幸せを感じる人を増やしたいと願い活動の幅を広げている。
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12月以来のブログ記事です。お久しぶりです。
年末〜1月の日本帰国、
そしてシンガポールに住む義理の弟が
旧正月の休暇でウチに10日間滞在していたり。
先週弟が帰国したので、2月の初旬にようやく
我が家の長かったホリデーが終わりました🙌
ホリデーが終わった日、究極に疲れていてw
「体を動かしたい！自分を労りたい！…誰か一緒にやる人いないかな？」と
私の思いつきで宣伝もロクにせず開いたZoomでのセッション。
多分誰も知らなかったと思いますが（汗）
ゲリラすぎたにも関わらずなんと2名の参加表明をいただき
そして実際には1名様来てくださりました。
結果的に1対1の個人セッションとなったので、
お悩みを聞きながら必要なストレッチやエクササイズをご指導させてもらい、
ご自身で肩周りの不調をサッと消してラク〜になって帰っていただきました。
数日後、約2ヶ月ぶりにピラティスに行かれたそうですが
「みもざさんのクラスに行ったおかげで動きやすかった！」と感想をいただきました😊
私もホリデー明けのダルさが一気になくなり、スッキリ元気になれました。
やっぱり体を動かすのは気持ちがいい！
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「また開催してほしい！」とのお声も多数頂いたので
今回はきちんと宣伝をして今月あと3回行うことに決めました。
皆さんありがとうございます。
嬉しかったです💓
以下、ご都合の良いお日にちがあればどうぞ。
毎週来てくださってもOKです。
今のところそれぞれ1−2名の参加しか決まっていないので
もしかしたら個人セッションになるかもです😆
良かったらぜひ！
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