シドニーの姿勢矯正セラピストMimoza です。
今日は私が肩こりの本当の原因を知った時のお話です。
20代から30代初めまでずっと肩こりを患っていた私。肩はカチカチなのが常だし、首も痛いし頭痛もするし…一生このままなんだと思っていました。
マッサージのスクールでも肩こりの人に対しては肩中心に揉む施術しか教わらず、
肩こりを直したくて
Remedial massageという名のつく
マッサージスクールに行ったのに
結局1年半通っても直りませんでした。
自分の体も直せず、マッサージするたび•マッサージされるたびに疲れる体だった私は、セラピストとして働くことにかなり不安を感じていました。
そんな時に出会ったとある先輩セラピスト。
「みてあげるー」と言ってたしか30分くらい施術を受けたんですね。
で、その短時間でかなり楽になったんです！！！今まで受けた施術とはまるで違っていて、あの時の衝撃は忘れられません。
彼女は私の肩や首を一切触らず、肩こりを楽にしてくれました。
肩こりの本当の原因は肩ではなくて、腕もしくは胸の筋肉にあることがほとんどです。あの時の施術で、胸から手先まで体の中の血液がドバッと流れた感じ忘れられない。
まさか胸や腕の筋肉たちが私の肩を引っ張って、痛めていたなんて。スクールでも習わないまったく新しい考え方でした。
それが2018年、私のShoji式姿勢矯正術との出会いです♡
あれから4年経った今、もちろん肩こりはありません✌🏻❤️
写真:左2021年 右2018年
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