こんにちは!
シドニーの姿勢矯正セラピストMimozaです。
先週末の土曜日、妊婦さん向けのオフラインイベントを
ともみさんと企画し開催しました✨
コスミックツリーのオーナーひろみさんにもお手伝いしてもらって、
無事に終了。
私は姿勢の話をメインに
産前産後に使えるストレッチをいくつかご紹介し、
参加者の皆さんと共に実践しました。
ストレッチ前後で体の変化や不調に対する効果を感じてもらえたかなという
反応があって嬉しかったなぁ。
ともみさんのベビーマッサージ、アロマセラピーのお話も興味深く、
今回の参加者のみんなで
産後に再集合してベビちゃんとマッサージできたら😍
などなど勝手に夢も膨らみました。
人前で話すことが不慣れだったり
時間配分がうまくいかなかったり
反省点の方が多いけど、みんなの笑顔で私自身も楽しめたし
セラピストとしてとてもいい経験になりました❤︎
最近は特に
オンラインで気軽に世界中の人と会話できるようになり
それも素晴らしいけど、
やっぱり対面で直接触れ合えたり、
時差なく会話がスムーズにできるっていいなと実感😊
参加者の皆さん有難うございました!
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