こんばんは！シドニーの姿勢矯正セラピストMimozaです。
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先週の日曜日の午前中、ライカートにあるコスミックツリーにて
セラピストのひろみさんから
プレグナンシーマッサージとリフレクソロジーの施術を受けました✨
なんとリフレはひろみさんからのプレゼント。
ありがとうございました💖
第二子にして初の妊婦マッサージでしたが
これは受けないと損！！
ってくらい
とっても癒されました。
ちょうど先週の風邪の時に辛かった背中全体からお尻。
そこを丁寧にほぐしてもらえたし、
むくみが止まらない手足にもたっぷりの施術。
リフレもちょうどいい圧で、、
至福の90分！
施術後には夫にも入ってもらい
陣痛促進やお産中に使えるツボ押しの指導もしていただきました❤︎
（もちろん英語で。助かる。。！）
最後には「これお産中に使えるから」と言い
こちらのブレンドオイルまでプレゼントしてくださることに😭💓
お産を意味するLabourというブレンドオイル⏫
クラリセージやオレンジ、イランイランなどが入っています。
約10ヶ月間の自分へのご褒美として予約したこの日は
ひろみさんの施術と優しさにとっても癒された日となりました。
ありがとうございました💖
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マッサージ後の午後はとっても眠くて、
帰りの車でお昼寝と
夜は多分トータル12時間くらい眠れました。
夜中トイレに行ってもまたすぐ入眠できるくらい。
最近眠りが浅かったり入眠困難で夜中覚醒していたりと
辛かったので久々に翌日スッキリ。
また受けたいくらい、全妊婦さんに
妊婦マッサージおすすめです！！
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余談ですが
月曜日の夜、夫と習ったツボ押しの復習予習をしよう！と
実際に押してみました。
するとその晩、前駆陣痛らしきものが早速やってきて
昨夜はあまり良く眠れず😂
今は痛みはおさまったのですが、生理痛のようなものが下腹部にドーンと。
間隔を測ると5分のときもあったのでやや焦りましたが。
娘の時も37週になったとたん前駆陣痛で
その4日後に破水
今夜はゆっくりマタニティヨガとシンギングリンで
体と心を整えてから
昨日眠れなかった分、しっかり寝ようと思います。
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